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汗だくの上り18分の坂も、下りはたった3分!   

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昨年10月に自転車を買い替えたので、春になって休日は仕事場をはじとめとして、なるべくあちこちに自転車で行こうと心がけました。特に、折りたたみ自転車や8段変速ママチャリもどきでは挫けてしまって途中で休んだり押して上ったルートに再挑戦しています。

今日は自宅から20kmほどのところにある湖に行きました。前回は8段ママチャリだったので、途中の2kmほどの急坂では完全にギブアップ。1.5kmは押して上ったような記憶があります。今回はなんとかがんばれたのですが、登りはじめてすぐに一番軽いインナーローにして頑張ってペダルを回しました。時速は6km! ほとんど速歩きと変わりません。


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by tawashisroom | 2018-04-22 22:19 | 自転車

セミナーに参加し、お土産をいっぱい手に入れました   

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3月25日(日)、小学館のセミナーに自主参加してきました。菊池省三&木村泰子という豪華なメンバーです。収穫、大でした。

途中退席したり、話を最初から最後まで聞くのではなく面白いところだけメモして「さて、自分ならどうやってみようか』などを考えたりするなど、私はいい参加者でなかったのですが、そのぶん、お土産はたくさん見つけることができました。家に帰って整理をして、誰にどう配るかを考えています。もちろん、自分でもぐもぐ食べるものも少なくありません。


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by tawashisroom | 2018-04-08 07:34 | 教育